dehidrasi

Hindari Dehidrasi Akibat Cuaca Panas dengan Langkah Ini

NarayaPost – Jakarta dilanda cuaca panas terik dalam beberapa hari terakhir. Berdasarkan data Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), pada periode 14–15 Maret 2026, suhu udara maksimum harian tertinggi di Indonesia berada di Jakarta yang mencapai 35,6 derajat celsius, yakni di Stasiun Meteorologi Halim Perdana Kusuma, Jakarta Timur. Staf Khusus Gubernur DKI Jakarta Chico Hakim […]

Sering Minum Obat Tanpa Resep? Waspadai 5 Bahaya Serius pada Ginjal Anda

NarayaPost – Sering Minum Obat Tanpa Resep? Ginjal adalah organ penting dalam tubuh yang bekerja sepanjang waktu untuk menyaring darah, membuang limbah, serta menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit. Namun, banyak orang masih mengabaikan kesehatan ginjal dengan sering minum obat tanpa resep dokter. Padahal, kebiasaan ini bisa memberikan dampak buruk pada fungsi ginjal, terutama jika dilakukan […]