Tips & Pendidikan

Budi Gunadi Menkes Ajak Warga Sarapan Sehat Pakai Telur Rebus

NarayaPost – Sarapan sehat dengan harga terjangkau, menurut Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, bisa dimulai dengan telur sebagai pilihan terbaik. Telur dianggap sebagai sumber protein yang mencukupi, terlebih sebuah survei pada 2022 menunjukkan bahwa 81 persen masyarakat Indonesia masih kekurangan asupan protein harian. Menkes menilai telur lebih bermanfaat dibandingkan menu sarapan populer lain yang umumnya […]

Banyak Minum Air Bisa Buat Ginjal Rusak? Ini Penjelasannya!

NarayaPost – Air merupakan salah satu elemen paling vital bagi tubuh manusia. Kekurangan cairan atau dehidrasi memang berbahaya, namun kelebihan cairan atau overhidrasi ternyata juga bisa membawa risiko serius. Ginjal, yang berfungsi sebagai penyaring utama dalam tubuh, menjadi organ pertama yang terdampak ketika asupan air berlebihan masuk ke dalam aliran darah. Pertanyaannya, apakah benar terlalu […]

Roblox Jadi Ekstrakurikuler Jenjang SMP di Solo

NarayaPost – Roblox mulai jadi bagian pendidikan. Ini tampak dari apa yang diterapkan sebuah SMP di Solo, yakni membuat gim itu jadi salah satu pilihan ekstrakurikuler (ekskul). Pemkot Solo memanfaatkan platform gim daring ini menjadi sarana edukasi untuk siswa, tapi jadi pelajaran pertama bagi siswa SMP via Roblox adalah etika. Apa itu Gim Roblox? Roblox […]

Pakar Sebut Efek Rutin Minum Teh, Apakah Benar Baik untuk Kesehatan?

NarayaPost – Teh adalah salah satu minuman paling populer di seluruh dunia. Minuman ini tetap nikmat baik disajikan hangat maupun dingin, serta memiliki nilai budaya mendalam di berbagai negara. Selain itu, sejak lama teh juga dikenal karena khasiatnya yang diyakini bermanfaat bagi kesehatan. Namun, benarkah teh benar-benar memiliki manfaat kesehatan yang signifikan? Ini kata pakar […]

Anggaran Pendidikan RI 2026 Tembus hingga Hampir 800 T

NarayaPost – Anggaran pendidikan pada tahun depan dipastikan mencetak rekor baru. Dalam Rancangan APBN 2026, alokasi dana pendidikan ditetapkan sebesar Rp 757,8 triliun. Menurut publikasi Kantor Komunikasi Kepresidenan (Presidential Communication Office/PCO), jumlah ini meningkat hampir 10% dibandingkan dengan anggaran tahun sebelumnya. “Pemerintah mengalokasikan anggaran pendidikan tahun 2026 sebesar Rp757,8 triliun naik 9,8% dari outlook tahun […]

Orang Depresi Cenderung Suka Nonton Konten Mukbang!

NarayaPost – Siapa yang gemar menyaksikan video mukbang? Konten ini biasanya menampilkan seseorang yang makan dalam porsi besar sambil berinteraksi dengan audiens. Kata mukbang sendiri berasal dari bahasa Korea, gabungan kata meokneun yang berarti “makan” dan bangsong yang berarti “siaran”. Video mukbang kerap dijadikan hiburan sekaligus teman makan oleh penontonnya. Namun ternyata, sebuah studi mengungkap […]

Bunuh Diri Jadi Penyebab Utama Kematian pada Anak Muda

NarayaPost – Data terbaru dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 1 miliar orang di seluruh dunia mengalami gangguan kesehatan mental. Kondisi seperti kecemasan dan depresi membawa beban signifikan, baik dari segi kemanusiaan maupun ekonomi. Bunuh diri menjadi salah satu penyebab utama kematian anak muda. Meskipun banyak negara telah memperkuat kebijakan dan program kesehatan mental, […]

Layanan Konseling Gratis Kemenkes untuk Warga yang Takut Pasca Demo

NarayaPost – Meluasnya informasi mengenai penjarahan dan demonstrasi dalam sepekan terakhir berdampak pada kondisi mental sebagian masyarakat. Tidak sedikit yang mengaku berulang kali menghadapi rasa cemas hingga mengalami panic attack ketika melihat foto maupun video kerusuhan beredar luas di media sosial. Menanggapi aduan tersebut, Kemenkes sediakan Layanan Konseling Gratis untuk warga. Beberapa kasus kecemasan serta panic attack lainnya […]

Bawang Putih Bisa Turunkan Gula Darah-Kolesterol, Benarkah?

NarayaPost – Bawang putih telah lama dimanfaatkan baik sebagai obat tradisional maupun bumbu masakan sejak awal peradaban manusia. Catatan medis kuno dari Mesir, China, India, Yunani, hingga Romawi menyinggung khasiatnya untuk kesehatan. Meski berasal dari Asia Tengah, siung bawang putih berusia lebih dari 3.000 tahun pernah ditemukan di makam Raja Tutankhamun di Mesir. Tanaman ini […]

Bahaya Duduk di Toilet Sembari Bermain HP, Ini Dampaknya

NarayaPost – Di era modern, ponsel (HP) sudah menjadi barang yang hampir tidak pernah lepas dari genggaman, bahkan ketika seseorang berada di kamar mandi untuk buang air besar (BAB). Banyak orang yang terbiasa tetap membuka media sosial atau membaca berita saat duduk di toilet. Ternyata, ini bahaya duduk di toilet sambil bermain HP. Namun, kebiasaan […]